立夏是二十四节气的第七个节气,夏日的第一个节气,标志着夏日的开端、春季的完毕,2025年立夏始于5月5日。
在江苏、浙江、上海等南边区域,立夏日常能看到这样的场景:一杆俭朴的木杆秤悬于房梁或树杈间,秤钩上挂着篮筐或木凳,乡邻友人围聚一处,人们顺次坐到筐里或凳上,司秤人调整秤砣报出数目,还要大声诵念吉利的言语。 气温升高、酷热湿润、昼长夜短的夏天,人体的推陈出新速度逐步加速,如果心脑的血液供应缺乏,简单呈现乏力萎靡、睡觉不稳、胃口减退等现象。在立夏时称量体重,做到心中有数,以便习惯人体与时节的改变,调整作息、调整饮食,以养心健脾,清热降火,以习惯万物“成长”之势。更多“立夏称人”是古代的体检吗?(二十四节气二十四问)
来历:人民日报